Bienvenida a Zen Femenino, TU espacio para reconectar
Experiencias para re-habitarte
Elegí la que necesitás hoy
Acompaño a mujeres que quieren recuperar su equilibrio, soltar la carga de la autoexigencia y encontrar una forma más auténtica y liviana de vivir.
Cada una de estas propuestas forma parte del método Transformación Esencial Zen® y está pensada para acompañarte en el momento que estés transitando.
Descubrí la propuesta que te resuene mas. Estoy acá para acompañarte a dar ese paso.
La herramienta digital del Método Transformación Esencial Zen®. Para esos momentos en que sentís que tu vida funciona, pero vos no estás del todo ahí. Entrás, contás cómo estás, y en menos de tres minutos recibís un ejercicio para reconectar con vos misma. Con música que acompaña.
BOTÓN MALVA
Tu pausa de bolsillo. Regulación emocional inmediata, siempre disponible.
Es para vos si...
✔ Sentís que funcionás para todos, pero te perdiste a vos misma
✔ Necesitás una pausa real en medio del día, sin tener que reservar tiempo
✔ Querés una herramienta simple, a mano, para los momentos de sobrecarga
✔ Buscás reconectar con tu calma sin que te demande esfuerzo ni preparación
Qué vas a lograr:
Bajar un cambio en minutos, donde estés y cuando lo necesites
Reconectar con tu cuerpo y tu presencia en medio de la rutina
Tener el Método T.E.Z.® acompañándote todos los días, no solo en sesión
Sostener tu proceso de transformación entre encuentro y encuentro
RE-HABITARME
Una guía práctica y profunda para mujeres agotadas que están atravesando cambios… y necesitan volver a su eje
Cuando descansar no alcanza, cuando ya no sos la de antes, cuando algo en vos pide un reacomodamiento interno — este libro es un punto de apoyo.
Está pensado para mujeres que funcionan, sostienen, acompañan… pero por dentro están cansadas, confundidas o en pleno movimiento vital.
Es para vos si...
✔ Te sentís agotada aunque “todo esté bien”
✔ Estás en una transición y no sabés bien quién estás siendo ahora
✔ Sostenés mucho y te cuesta pedir ayuda
✔ Querés claridad sin discursos extremos
✔ Necesitás algo profundo pero aplicable en la vida real
✔ Sentís que estás viviendo en automático y querés recuperar presencia
Qué incluye:
Preguntas de reflexión profunda
Herramientas de regulación emocional simples
Ejercicios prácticos al final de cada capítulo
Un recorrido claro para pasar del agotamiento a la conciencia
Re-habitarte no es volver a ser quien eras.
Es aprender a vivir con coherencia en la etapa que estás atravesando hoy.
Si sentís que algo en vos pide orden interno…
este libro puede ser tu primer paso.
RESET TEZ
5 días para salir del piloto automático y empezar a Re-Habitarte
Una experiencia breve pero profunda para cortar con la sobrecarga y empezar a registrar lo que tu cuerpo viene pidiendo.
Es para vos si...
Estás agotada, en piloto automático o desbordada emocionalmente
Hace tiempo que postergás lo que necesitás
Querés un primer paso concreto que no te exija más de lo que podés dar
Qué vas a vivir en 5 días:
Día 1 — Salir del modo automático
Día 2 — Calmar el cuerpo
Día 3 — Nombrar lo que sentís
Día 4 — Elegir dónde ponés tu energía
Día 5 — Integrar lo vivido
Qué incluye:
5 videos guiados
5 PDFs con ejercicios prácticos
5 audios de cierre
Meditación de anclaje
Acceso inmediato y permanente
10-15 minutos por día. Sin excusas
BONUS:
Ritual descargable para cerrar el proceso con intención + audio de meditación guiada exclusiva
TEZ MASTERY
Proceso grupal de 6 semanas para quienes están listas para ir más profundo
Un espacio reducido y estructurado para trabajar lo que sola no podés mover. En grupo, con método, con acompañamiento.
Durante 6 semanas vas a atravesar un proceso guiado para salir del piloto automático, ordenar tu energía, revisar los mandatos de autoexigencia y construir límites y prácticas concretas.
Es para vos si...
Sentís que cargás con mandatos o patrones que ya no te representan
Querés un proceso profundo con estructura y acompañamiento
Estás lista para dejar de funcionar en automático y empezar a elegir distinto
Qué vas a trabajar:
Tu patrón de funcionamiento automático
La relación entre tu cuerpo y tu agotamiento
Los mandatos de autoexigencia y culpa
Límites y decisiones postergadas
Diseño de una estructura semanal habitable
Qué incluye:
6 encuentros grupales en vivo de 90 minutos
Práctica semanal guiada
Espacio de integración por WhatsApp
Sesión grupal de cierre
Grupo reducido
PROXIMAMENTE
TEZ ELITE
Proceso de transformación personal 1:1. Para mujeres que ya no quieren adaptar. Quieren decidir desde adentro.
Un espacio profundo, íntimo y completamente diseñado para vos. 10 sesiones individuales con el método TEZ® para trabajar lo que te tiene funcionando en automático y construir algo distinto.
Es para vos si...
Estás atravesando un momento bisagra y necesitás acompañamiento profesional
Ya hiciste otros procesos pero sentís que no llegaste al fondo
Tomás decisiones desde el miedo o la urgencia y querés cambiar eso
Necesitás un espacio donde trabajar en profundidad, sin fórmulas ni atajos
Qué vas a trabajar en 10 sesiones:
Etapa 1 — Diagnóstico: identificar qué te drena y cuál es tu patrón
Etapa 2 — Cuerpo y energía: escuchar lo que venías ignorando
Etapa 3 — Mandatos y culpa: desarmar lo que te mantiene en automático
Etapa 4 — Límites y decisiones: elegir distinto
Etapa 5 — Integración: construir una estructura sostenible
Qué incluye:
10 sesiones individuales semanales de 60 minutos
Acompañamiento por WhatsApp entre sesiones
Ejercicios y herramientas personalizadas
Plan de continuidad de 30 días al finalizar
No trabajo con todas las personas que me escriben. Necesito saber que estás lista
